הרכב תזונתי של קרקר לחמית שישה דגנים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
450 קלוריות | 67 גרם | 5 גרם | 15 גרם | 96 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.3 גרם | 2.1 מ"ג | 19 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 40 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
154 מ"ג | 1 מ"ג | 787 מ"ג | 174 מ"ג | 5.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
2.8 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות